» » Топ комнатных растений, помогающих сну.

Топ комнатных растений, помогающих сну.

  • 22 марта 2019, 00:03 
  • –  admin

 Как правило, при появлении проблем с засыпанием и сном, люди, не задумываясь, прибегают к помощи медикаментов. С одной стороны, медикаментозные средства помогают быстро и эффективно, современные снотворные препараты гарантированно действуют на любого человека, измученного бессонницей. Но, к сожалению, ко многим препаратам у организма возникает привыкание, и со временем организм теряет способность заснуть без употребления этих лекарств. А отказ от приема чреват еще более худшими симптомами бессонницы, чем был даже до начала употребления. Получается замкнутый круг, человек вынужден постоянно сидеть на таблетках.

 Между тем существует много разных способов помочь людям, испытывающих проблемы с засыпанием и сном. Одним из самых доступных практически каждому и не требующий каких-то серьезных финансовых или временных затрат, это прибегнуть к помощи... комнатных растений. Да-да, есть много видов комнатных растений, которые нормализуют сон у своих владельцев. К слову, в США, где проблема с употреблением медикаментов в том числе и для борьбы с бессонницей стоит особенно остро, многие русскоговорящие жители уже прибегают к этому альтернативному способу борьбы с бессоницей. Зайдя на одну из главных досок объявлений для русскоговорящих в США, https://rusrek.com/mall/exotic_animals-b363978_0-ru/ , можно найти большое количество предложений по продаже таких растений. Спрос рождает предложение, ничего нового.

 Какие же растения для спальни стоит выбрать, если возникли проблемы такого плана, и нет желания подсаживаться на таблетки? Давайте рассмотрим самые полезные с этой точки растения. Сразу уточним, что все они отличаются одной чертой от другой домашней растительности - это способность вырабатывать кислород в ночное время. Как известно всем, кто помнит уроки ботаники из средней школы, у большинства растений фотосинтез с выделением кислорода происходит при воздействии света. Все ниже перечисленные зеленые помощники в борьбе с бессонницей делают это и ночью.


 Спатифиллюм.

Помимо ночного выделения кислорода является одним из самых эффективных способов очистки воздуха в помещении от вредных химических соединений, включая формальдегиды и бензин. 


 Алоэ Вера. 

Растение известно как отличное заживляющее средство при ранах и ссадинах, но кроме этого так же успешно перерабатывает вредные вещества в воздухе, включая компоненты бытовой  химии и красок. 


Жасмин.

Аромат жасмина уменьшает чувство тревожности, обладает ярко выраженным успокаивающим эффектом, уменьшает частоту сердцебиения и снижает артериальное давление.


Лаванда.

Похожа по воздействию на человека на жасмин, но при этом более удобна для содержания в комнате. Достаточно одного растения недалеко от кровати для решения проблем со сном.


Гербера.

Помимо ночного выделения кислорода и очистки воздуха данное растение прекрасно помогает аллергикам, снимая многие симптомы заболевания. 

 Мы упомянули только самые эффективные в решении проблем со сном растения. Конечно же, их намного больше, и какое растение подойдет именно вам, вы определите сами. Главное - не спешите хвататься за таблетки, всегда успеете. Природа давно создала куда более щадящие средства, чем фармацевтика, и стоит вначале попробовать ее методы.

Просмотров 141
Опубликовал admin
Вместо этого текста поставьте код плагина шириной 625 пикселей
Вместо этого текста поставьте код плагина шириной 625 пикселей

Последние новости

«    Июль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Июнь 2019 (3)
Май 2019 (8)
Апрель 2019 (13)
Март 2019 (2)
Февраль 2019 (7)
Январь 2019 (3)

Облако тегов