» » Компьютеры и телефоны

Компьютеры и телефоны

  • 29 апреля 2017, 22:05 
  • –  admin
Современные технологии все больше проникают в разные сферы нашей жизни. Уже трудно представить человека, который не пользовался бы (хотя бы изредка) компьютером, мобильным телефоном, другими устройствами. Цифровые технологии, несомненно, делают нашу жизнь удобнее, однако, определенный вред от постоянного использования таких устройств также имеется. В частности многие врачи и исследователи отмечают отрицательное влияние компьютера на организм человека. 

У нас же вы сможете ноутбук купить.
Компьютером (или ноутбуком) сейчас пользуется огромное количество людей. Он незаменим в отдельных видах проф. деятельности, в учебе, часто используется для развлечений (игры, общение в сети). Но немногие задумываются о том, какой вред может нанести постоянное сидение у экрана монитора. В частности доказано, что у людей, проводящих за компьютером более 6 часов в день, отмечаются ухудшение зрения, боли в спине и пояснице, туннельный синдром, головные боли. В особо запущенных случаях могут наблюдаться нарушения кровообращения, онемение конечностей и проч. Известно и о сложных ситуациях, когда пользователи (особенно геймеры) оказывались на больничной койке после проведенных за игрой ночей напролет. Бывали и смертельные случаи. Здесь мы не будем затрагивать данную информацию, т.к. надеемся на благоразумие наших читателей. Отметим лишь основные моменты, как возможно уберечься от негативного влияния компьютера и нормализовать свой режим работы:


1. Прежде всего, для работы на компьютере должно быть грамотно организовано рабочее место. Стул и стол должны быть оптимального размера. Стул (или кресло) должно быть удобным. Также нужно соблюдать правильную осанку (почти так же, как учили в начальной школе). Рабоч. место должно иметь оптимальное освещение;

Также есть iphone 5c.2. Если предстоит длительная работа, необходимо делать перерывы ч\з каждые 30-40 минут. Неплохо, если есть возможность пройтись, сделать зарядку;

3. Детям и подросткам в особенности нельзя позволять долго засиживаться за компьютером. Это наносит непоправимый вред еще несформировавшемуся детскому организму. Могут возникнуть серьезные нарушения осанки – сколиоз, остеохондроз, нарушается зрение. Детям до 7 лет и вовсе нежелательно пользоваться компьютером (а также планшетом, телефоном);

4. Если ваша профессия требует частой и длительной работы за компьютером, и отказаться от этого вы не можете, то возможно пользоваться добавочными приспособлениями, какие облегчат работу и снизят негативное влияние на здоровье. Так для предотвращения туннельного синдрома производителями предлагаются мышки вертикального типа. У такой мыши кнопки располагаются сбоку, и рука при использовании такого манипулятора меньше напрягается и находится в более естественном положении. Также неплохую службу могут сослужить и специальные очки для компьютера. Благодаря особенностям своей конструкции, они снижают глазное напряжение. Рекомендуются такие очки и при длительном просмотре телевизора. 

Чтобы посмотреть всю технику, вы можете зайти на наш сайт: "http://svyaznoy.ru".
Помните, что ваше здоровье остается в ваших руках, и если невозможно отказаться от длительной работы на компьютере, то стоит хотя бы принять все меры, чтобы максимально минимизировать риски. Следуйте этим несложным советам и помните, что легче предотвратить некоторые заболевания, чем после долго и сложно лечить.
Просмотров 274
Опубликовал admin
Вместо этого текста поставьте код плагина шириной 625 пикселей
Вместо этого текста поставьте код плагина шириной 625 пикселей

Общество

Выбор парфюма...

Просмотров 2072
06:22, 09-02-2015
«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Облако тегов